睡前喝杯加蜜牛奶。 古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水。据外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的l- 色氨酸，睡前1 小时喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒，尤其对经常失眠的老年人更佳。
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保健枕恒康生产批发玉石枕头
【公司实力】：天津市天地恒康成立于2008年，目前拥有厂房15000余平米，研发人数10余人，是目前长江以北地区内*专业的外用托玛琳产品生产基地。并有专业的讲师团队为您提供前期讲解服务，为您打开市场提供前期保障。主营产品：磁疗枕、颈椎枕、负离子枕等功能床品及自发热护具系列。
【合作伙伴】：公司现与众多一流的企业形成了战略合作伙伴关系，如天狮集团、金科伟业、羚锐制药、铸源集团、科创集团等国内外知名企业。集团公司通过与实力雄厚的企业建立互助互信、合作双赢的合作关系，高效地整合各行业类合作伙伴资源渠道。
【成分】：锻条高档针织托玛琳面料、42枚仿生磁石、负离子棉。
【特点】：该枕头采用时尚外观设计，具有多元的理疗功能，枕芯采用镇静安眠、降压、降脂功能的磁石与活血化瘀的远红外及净化空气、消除异味的负离子面料构成多元功能枕芯。该枕科学地根据人体颈椎曲线设计、高低软硬适中，符合人体生理曲线结构，使颈椎得以自然舒展，消除大脑疲劳，提高睡眠质量。托玛琳健康枕，是集远红外、负离子、色彩、磁疗、抗菌除螨、防紫外线等多种功效于一体的路色环保功能纤维产品。增加颈动脉流入脑部的血流量，使脑神经处于有序活泼状态，提高记忆力。增加头发毛囊的供氧，对各种脱发有预防和辅助缓解作用。
【使用必要性】：因人体新陈代谢产生的汗液、头油、皮屑以及头发携带的污染物，天长日久必然会造成枕头或床垫等床上用品内部二次污染，产生废气、病菌、细菌等。特别是对人体特别是鼻子呼吸距离*近的枕头,久而久之，枕芯成为“脏、乱、差”的聚积地。从而导致头晕头痛记忆减退失眠多梦颈椎等多种疾病。因人的一生1/3的时间都在睡眠中度过，所以要想达到高质量的睡眠，选择功能健康枕是维持人们生活质量和身体健康的有效保证。
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